Весной многие из нас с испугом обнаружили, что кожа лица стала тусклой и очень сухой. Дело в том, что сухости кожи лица предшествуют множество факторов, среди которых воздух, вода, неправильное очищение, нездоровый рацион, прием гормональных препаратов и т. д. Но обо всем по порядку.
Так уж сложилось, что без воды человек совсем не может. Она необходима для нормальной жизнедеятельности организма, в том числе и здоровья кожи. Как правило, для душа и умывания мы используем проточную воду из крана, после которой кожа стягивается и шелушится. Это происходит из-за высокого содержания хлора в составе воды, который пагубно влияет на состояние кожных покровов. Именно поэтому косметологи рекомендуют женщинам с сухой, очень сухой и чувствительной кожей лица умывание минеральной водой, естественно, без газа. Сначала это кажется сложно, однако со временем можно привыкнуть, а кожа скажет вам огромное спасибо!
Кроме того, огромную роль играет выбор средств для очищения кожи, которые используются ежедневно. Мыло, в том числе детское, содержит массу вредных составляющих, которые непременно приведут к тонкости и сухости кожи, а это верный путь к старению. Поэтому лучше использовать специальное очищающее молочко или лосьон, которые можно приобрести на сайте натуральной косметики http://idea101.ru. Помните, качественная косметика — это залог красоты, здоровья и молодости вашей кожи! Это касается и декоративной косметики. Убрать из повседневной жизни румяна, пудру и даже парфюмированную воду, которые влияют на состояние кожи, не получится, поэтому нужно с особым вниманием подходить к их выбору.
Также на состояние кожи очень влияет воздух вокруг нас. Дело в том, что в жилых и офисных помещениях зачастую воздух очень сухой и не дотягивает до показателей нормы. Поэтому если вы хотите сохранить молодость кожи и здоровье в целом, то вам просто не обойтись без увлажнителя воздуха. А если купить такой прибор нет возможности, можно просто чаще проветривать комнату, где вы долго находитесь.
И, наконец, каждодневный рацион питания! Этот пункт чрезвычайно важный, ведь неправильное питание может сыграть злую шутку с женщиной. Именно употребление самых необходимых витаминов и минеральных веществ поможет сохранить молодость кожи надолго. Рекордсменом в этом плане является рыбий жир. Он содержит Омега-3 жирные кислоты, которые позволяют коже быть гладкой, увлажненной изнутри и шелковистой на ощупь. Рыбий жир можно принимать в капсулах или готовить блюда из форели, семги или норвежской сельди. Также коже не обойтись без витаминов А, С и Е.
