Корень имбиря прекрасно лечит кашель, является мощным противовирусным, бактерицидным, антибактериальным и противовоспалительным средством, отлично справляется с простудой! Если пить имбирный чай в разгар эпидемии гриппа, то вероятность заболеть существенно снижается!
Как употреблять имбирь при простуде
Вы можете принимать его в виде чая. При простуде чай из имбиря пьется в течение дня, до четырех чашек в день, горячим и небольшими глотками. Если заболел ребенок, то для него такой чай будет также полезен и безвреден.
При сухом кашле помогает такой рецепт: сок имбиря смешивается с соком лимона, затем добавляется мед. Таким способом хорошо лечится бронхит. При влажном кашле на помощь придет теплое молоко с медом, в которое добавляется сушеный имбирь, примерно треть чайной ложки.
Есть множество способов, как употреблять имбирь при простуде. В виде ингаляций также можно применять имбирь. Таким образом эфирное масло имбиря быстро попадает в верхние дыхательные пути, улучшается процесс отхождения мокроты и воспалительный процесс утихает. Таких ингаляций может потребоваться несколько.
Имбирь также можно применять не только внутрь. Сухой порошок из имбиря можно также насыпать в носки зимой! Это очень хорошо согревает ноги. Можно еще втирать растертый имбирь в кожу при сильном переохлаждении в мороз или дождливую холодную погоду.
Как употреблять имбирь при простуде, если беспокоит насморк? Можно использовать капли в нос, для чего сок имбиря растирают с сахаром в равных соотношениях. Так же поступают и при лечении гайморита. Можно отваром имбиря полоскать горло.
Как употреблять имбирь для укрепления иммунитета
Как употреблять имбирь при простуде для поддержания защитных сил организма и укрепления иммунитета? Можно приготовить специальную настойку! Имбирь очищают, натирают на терке и заливают спиртом или водкой. Затем настаивают в темном теплом месте.
Время от времени встряхивают. Когда настойка приобретет насыщенный желтоватый цвет, следует процедить ее и после этого можно принимать по столовой ложке два раза в день. Для укрепления иммунитета можно пить и имбирный чай с медом, корицей и гвоздикой с добавлением лайма.
