Чтобы быть для мужчины всегда интересной, соблазнительной, сексуальной женщиной, будоражащей его сознание и подсознание, необходимо непрерывно развивать свои женские чары. Бывает, что женщина не ощущает своей сексапильности и женственности, стесняется своего тела, боится своих эмоций и чувств.

В таких случаях нужно пытаться разбудить свою чувственность, постоянно поддерживать ее огонь, заниматься собственным развитием для того, что обрести уверенность. Итак, как стать уверенной в себе. Для этого специалисты советуют следующее.

Упражнения, которые обучают тому, как стать уверенной в себе

1. Развитие чувства осязания. Приготовить около 10 различных вещиц. Это могут быть: шелковый платок, перышко, зеркало, флакон духов, бусы и др. Сесть в удобную позу и минут 10 ощупывать все предметы. Затем закрыть глаза и воссоздать в памяти ощущения прикосновения к каждому из предметов.

2. Развитие кожной чувствительности. Нужно раздеться догола, сесть или лечь, закрыв глаза. Медленно поглаживать все тело перышком или кусочком меха. Затем с закрытыми глазами вспоминать чувство возбуждения при соприкосновении выбранного предмета с кожей. Со временем можно добиться невероятного эффекта, кожа начнет хорошо чувствовать фактуру различных предметов.

3. Еще как стать уверенной в себе? Приобретите эротическое белье. Все женщины должны иметь в гардеробе красивое, сексуальное нижнее белье. Дорогое изысканное белье, одетое даже под строгий костюм, позволит даме чувствовать себя по-королевски. А от старых растянутых трусиков нужно безжалостно избавляться. В наше время в продаже имеется огромный выбор эротического белья: невесомые сорочки, кружевные корсеты, чулки, боди, костюмы для эротических игр. Абсолютно все женщинам следует брать такое оружие на вооружение.

4. Обучение танцам. Можно начать ходить на танцевальные занятия в фитнес-клуб, а можно обучаться самостоятельно по видеокурсу. Это могут быть: восточные танцы, латина или стриппластика. Можно научиться лишь нескольким основным движениям, а дальше волшебная музыка и завороженный взгляд любимого мужчины заставят двигать тело в ритме желания. Упражнения для развития женственности и чувственности будут держать женщину в хорошем эротическом тонусе.

И главное

Чтобы добиться чьей-то любви, нудно вначале полюбить саму себя. Как стать уверенной в себе? Женщина должна радоваться, улыбаться и гордиться своему отражению в зеркале. Для этого, конечно, нужно следить за внешним видом, фигурой, красотой. Не забывать ухаживать за своей кожей и волосами.