Метод похудения Аллы Пугачевой

Диета, которой периодически придерживается королева отечественной эстрады, считается одной из самых эффективных и скоротечных диет. Таким образом, за 4 дня можно скинуть от 3 до 6 килограмм. На эстраде все считают Аллу Пугачеву специалистом в области похудения и часто просят совета. Читать далее »

Диета с имбирем для похудения

Имбирная диета постепенно набирает популярность. Эффективная, не голодная и вес не возвращается обратно. Диета с имбирем для похудения идеально подходит для современного ритма жизни. Организм не подвержен стрессу из-за недостаточного количества питательных веществ и постоянного чувства голода, а значит самочувствие, настроение и работоспособность не пострадают. Читать далее »

Капустная диета для похудения

Тем, кто мечтает лишиться нескольких лишних килограммов, и при этом не навредить своему организму, рекомендуется капустная диета для похудения, как самая безопасная и эффективная. По длительности такой вид диеты бывает от 3 дней до месяца. Чаще всего пользуются 10-дневным вариантом, он самый оптимальный по времени и получаемым результатам. Читать далее »

Шоколадная диета для похудения

На самом деле есть два абсолютно разные способа, как похудеть с помощью шоколада. И это не удивительно, шоколад издавна считается одним из самых полезных сладостей. Антиоксиданты, находящиеся в шоколаде, очень благотворно влияю на весь организм, позволяют омолодиться и оздоровиться любителю сладости. Шоколадная диета для похудения делится на итальянскую диету и на моно диету. Читать далее »

Водная диета для похудения

Самая простая диета среди других многочисленных — это водная диета. Не требуется ограничивать продукты питания, их количество и состав. Есть можно все, меняется только количество употребления жидкости. Читать далее »

Вегетарианская диета для похудения

Если копнуть чуть глубже в вегетарианство, можно заменить что оно тоже бывает разным и на одном отказе от мяса все не заканчивается. Мед, молоко, яйца, кто-то вообще отказывается от всех продуктов животного происхождения, включая тесто и желатин. Питается только овощами или только фруктами. Для каждого направления вегетарианства есть свои ограничения и мотивы. Для кого — это стиль жизни, а для кого-то — способ похудеть. Читать далее »

Лучшие диеты для быстрого похудения

На самом деле любой специалист скажет, что быстрое похудение является не надежным. Быстро сброшенный вес в 7 из 10 случаев возвращается сразу после начала обычного питания. Что бы, вес не вернулся, после такой стремительной диеты нужно еще около 2х-3х месяцев придерживаться диетического меню со строгими ограничениями. Даже самые лучшие диеты для быстрого похудения портят метаболизм, который потом придется разгонять, постепенно и довольно затруднительно, но многие считают, что оно того стоит. Тут каждый решает сам за себя. Читать далее »

Диетическое меню для похудения

Диетическое питание — это хороший способ похудеть и очистить организм от шлаков и токсинов. Состоит оно из нескольких не сложных правил, которым очень легко следовать. Диетическое меню для похудения включает в себя 3 приема пищи в день. Между приема пищи временной промежуток должен составлять от 4х до 6ти часов. Ложиться спать можно не раньше, чем спустя 4 часа. Читать далее »

Модный цвет волос в 2014 году

Каждый год несет какие-либо новые тенденции в моде. Что же будет считаться актуальным в 2014 году? Какой он, модный цвет волос в 2014 году? Читать далее »

Что приготовить из куриного мяса

Вот перед вами свежая курочка, а что приготовить из куриного мяса, спросите вы. А как же аппетитно выглядит хорошо зажаренная курочка. Одного только взгляда будет достаточно, чтобы вы захотели ее попробовать. А аромат, который исходит от нее это просто блаженство! Этот запах просто сведет вас с ума. Разрезав курочку, под ее золотой корочкой будет находиться нежнейшее, вкуснейшее белое мясо. Читать далее »

Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!