Лавровый лист для похудения

Ожирение – серьезная проблема современного общества. При обилии еды на прилавках магазинов и в холодильнике мы просто не в состоянии выбрать, что же полезно для нашего организма. В результате переедаем, толстеем, страдаем от этого, с горя едим еще больше, чтобы заесть плохое настроение, толстеем еще больше, и так далее. А вот взять себя в руки, заняться своим здоровьем, контролировать массу тела, правильно питаясь, не так-то просто.

Многочисленные диеты и «уникальные» методики оказываются в результате только выкачиванием денег из отчаявшихся похудеть граждан в пользу недобросовестных «целителей» и «диетологов». Чего стоит одна реклама зеленого кофе!

Различные пластические операции, липоксации и прочие процедуры являются просто надругательством над своим организмом. Сидеть на диете тоже мало кому под силу. Но если вы совсем уже отчаялись найти оптимальный для себя способ, стоит попробовать лавровый лист для похудения. Этот метод недорогой, достаточно простой и при этом надежный. Попробуйте, не пожалеете!

Как использовать лавровый лист для похудения

Лавровый лист имеет массу полезных веществ в своем составе. При этом он еще выводит лишнюю жидкость из организма, устраняя отеки. Именно это свойство и помогает людям использовать лавровый лист для похудения.

Ведь во многих случаях полнота определяется плохой работой почек, не способных качественно удалять излишки жидкости. При устранении отеков, человек обретает нормальный вес. Какие же существуют способы похудения на основе этого растения? Рассмотрим подробнее.

Рецепты

Лавровый лист для похудения используют по следующим рецептам. Пять лавровых листиков опускают в закипевшую воду вместе с палочкой корицы. Объем воды должен быть один литр. Отвар готовят пятнадцать минут. После дают остыть, процеживают и пьют по одному стакану в день, натощак.

Можно делать отвар только из лаврового листа. Три листика опускают в воду в количестве 300 мл, доводят до кипения и кипятят пять минут. Затем выливают все содержимое в термос и еще настаивают 4 часа. Настой нужно выпить за три дня, употребляя по одной столовой ложке перед каждой едой за десять минут.

Нельзя проводить курсов похудения на основе лаврового листа при обострении гастрита, при беременности и в детском возрасте до двенадцати лет. В остальных случаях лавровый лист безопасен. Он даже может избавить организм от лишних солей, улучшить состояние суставов и укрепить иммунитет.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.

Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!