Как загорать в солярии

Пожалуй, о достоинствах солярия известно сейчас каждой женщине. Это и, правда один из самых легких способов получить равномерный и красивый загар, приобрести цветущий и  здоровый вид. Кроме этого, после того, как посетишь солярий, поднимается настроение. Не говоря уже также о том, что в солярии ваш организм получает витамин D3, столь нужный для его нормальной жизнедеятельности. Но все дело в том, что солярий, как и солнце, может принести организму вред при неправильном подходе. Как же лучше загореть в солярии ?

Как лучше загореть в солярии

Рекомендации

  • Не советуют загорать в солярии больше одного раза в день, и при этом необходимо еще учитывать загар, полученный на солнце.
  • Не рекомендуют посещать солярий после ванны или душа  — после  этих процедур кожа лишается естественной защиты, которая имеет  вид слоя отмерших клеток. Не стоит также перед сеансом мыться с мылом, потому что мыльная пена смывает с кожи естественную жировую смазку, и вероятность ожога увеличивается.
  • Перед посещением солярия удалите макияж с лица, т.к. некоторые косметические средства имеют солнцезащитные свойства. Также стоит снять с себя все украшения.
  • Перед сеансом не рекомендуется наносить различные увлажняющие и остальные (кроме специальных) косметические средства. В некоторых из них содержится защита от УФ-лучей, а это может  отрицательно повлиять на качество загара.
  • Чтобы не нанести вред глазам, можно воспользоваться специальными солнцезащитными очками, т.к. прикрытые веки не являются очень ненадежной защитой. Ультрафиолет проникает через тонкое веко очень легко и пагубно воздействует на сетчатку. И обязательно снимите перед сеансом контактные линзы, если вы ими пользуетесь.
  • Чтобы не пересохли  волосы, следует надеть шапочку.
  • Женщинам еще можно посоветовать беречь свою грудь – когда загораешь, ее лучше прикрыть специальными конусообразными пластиковыми колпачками.
  • Еще одним уязвимым местом является кожа губ, поэтому, посещая солярий, пользуйтесь бальзамом для губ с УФ-фильтром.
  • Следует прикрывать татуировки, так как некоторые чернила вызывают аллергическую реакцию или могут поблекнуть. Чтобы загорать в солярии, вы должны использовать специальные средства защиты перманентного макияжа и пигмента татуировок.
  • Кожа после каждого посещения солярия  сильно обезвоживается под действием УФ-излучения, поэтому на кожу надо наносить лосьон или  увлажняющий крем. Обязательно следует пользоваться специальной косметикой и до, и после загара. Она поможет сделать загар более стойким, закрепить его, избежать ожога и придать коже нужный красивый оттенок (золотистый, бронзовый).
  • После солярия активность некоторых функций организма усиливается, поэтому после сеанса сразу стоит отдохнуть.
  • При появлении первых признаков недомогания надо сразу прервать сеанс и проконсультироваться у врача.
  • Внутренние поверхности ног и рук  загорают не так интенсивно, как остальные части тела, т.к. в этих местах кожа содержит меньшее количество пигментообразующих клеток. Кожа лица также загорает медленнее, т.к. ее защитный роговой слой от природы гораздо толще, и это обеспечивает от УФ-B излучения защиту. Пигментные пятна и веснушки содержат много пигментов, из-за этого они быстрее темнеют, чем какие-то другие участки кожи. Участки тела, на которых вы лежите, страдают от плохого кровообращения. Если кислорода недостаточно, то это ведет к тому, что уменьшается окраска меланиновых пигментов. Поэтому более равномерный загар обеспечивает солярий, который обладает эргономично-сконструированной формой акрилового нижнего стекла.
  • Приобретенный после посещения солярия загар сохраняется примерно в течение 2-х недель после окончания последнего сеанса. Вследствие того, что кожа естественным образом обновляется, ее клетки, находящиеся вверху, отторгаются слой за слоем. Обновление кожи полностью происходит где-то через 28 дней. Но если ухаживать соответственно, используя специальные косметические средства, загар вы сможете сохранить еще дольше.
  • Онкологи не советуют в солярии загорать «без верха». Источник излучения в капсуле солярия находится довольно близко к телу, к груди, что небезопасно. Если вам все же хочется рискнуть, то от вредного облучения предлагается хотя бы защититься частично.

Противопоказания

  • Перед тем, как посетить солярий обязательно получите консультацию у врача, т.к. есть ряд лекарств, которые нельзя принимать в сочетании  с загаром в солярии, потому что они способны повысить  светочувствительность кожи и спровоцировать солнечную аллергию.
    К ним относятся:

    • Антибиотики/химиотерапия.
    • Мочегонные средства.
    •  Антидиабетики.
    • Антигрибковые.
    • Антисептики.
    • Антигистаминные/противокашлевые
    • Противоревматические/ противомолярные средства.
    • Некоторые слабительные средства
  • Не советуют загорать в солярии людям, имеющим первый тип кожи, т.к. этот тип очень чувствителен к ультрафиолетовым лучам, а также детям в возрасте до 15 лет. Если имеются такие дефекты кожи, как крупные и многочисленные родинки, пигментные пятна, гнойная сыпь, загар надо свести к минимуму и опять же получить консультацию у врача-дерматолога.
  • Сильно возрастает чувствительность кожи к «сгоранию»  после эпиляции.
  • Люди, у которых  повышенное кровяное давление, с нарушениями функции сердца и печени, больных туберкулезом, надо относиться к загару в солярии осторожно.
  • У женщин о время беременности вырабатывается гормон (хлоазма), который создает пигментно-активирующий эффект, поэтому беременные женщины очень чувствительны к ультрафиолету, и им не рекомендовано загорать в солярии.
  • УФ-лучей должны избегать люди, которые страдают болезнью витилиго (на коже белые пятна) и с гиперпигментированными пятнами. Не рекомендовано загорать в солярии и тем людям, которые  страдают дерматитом, т.к. и без того обезвоженные участки кожи тела высушиваются еще больше под воздействием УФ-лучей. Этот процесс ухудшает состояние кожи и ведет к воспалению.
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.

Яндекс.Метрика