Как ухаживать за своей внешностью во время беременности

Считается, что самая красивая женщина — это та, которая ждёт ребёнка, потому что она находится в ожидании маленького чуда. Каждой беременной женщине хочется, чтобы её кожа, волосы, ногти и фигура были как можно красивее. В данной статье мы расскажем, как ухаживать за своей внешностью вовремя беременности. Начнём с волос, это украшение каждой женщины, вы можете делать различные причёски, стрижки, в том числе и горячими ножницами. Благодаря этому, волосы не будут сектись, а стричься нужно будет реже, это особенно актуально после рождения малыша. Существует мнение, что красить волосы вовремя беременности нельзя, потому что это может негативно сказаться на плод.

Однако это не так, сейчас нет никаких противопоказаний для покраски. Единственное что вы должны учитывать, в период этого времени, защита организма включена на максимум и цвет может получиться не такой, какой вы ожидали. Можно ополаскивать волосы отваром из ромашки или календулы.

Не стоит забывать и о ногтях, у будущих мамочек ногти часто становятся ломкими, это из-за нехватки витаминов. Мастера маникюра решают эту проблему с помощью наращивания ногтей. Но доктора не советуют использовать акрил, потому что он имеет сильный химический запах, когда его спиливают, вы будете вдыхать мелкие частички, а в вашем положении лучше этого не делать. Можно делать ванночки из морской соли или глины. При беременности нужно отказаться от салонных процедур, особенно аппаратных, лучше используйте домашние маски и ароматерапию. Немало важная часть ухода за собой является депиляция, противопоказаний к ней нет, это удаление части видимых волосков, её можно проводить с помощью воска. А от эпиляции, которая может проводиться с помощью лазера или химии, лучше отказаться.

Беременной девушке часто хочется побывать на солнышке, это поднимает настроение, данное желание можно выполнить, но не больше чем на двадцать минут. А загорание в солярии нужно исключить полностью. Некоторые будущие мамочки любят посещать сауну, она поднимает настроение, расслабляет мышцы, было доказано, что у женщин, которые ходили в сауну в положении, после родов было больше молока. Но обязательно перед посещением сауны, проконсультируйтесь с доктором. Красивое тело это не только загар, но и подтянутые формы. Нужно следить за своим питанием и держать мышцы в тонусе. Но от обычного фитнеса вам придётся отказаться, лучше занимайтесь по специальной программе для будущих мам.

Очень полезен будет массаж, это нормализует кровообращение и поднимет настроение. Особенно полезен массаж с маслами, например кунжутным.

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.

Яндекс.Метрика