Как облегчить симптомы простуды?

Никто не любит болеть, и это не удивительно, ведь простуда попросту мешает жить.

Постоянный насморк, боль в горле, сухой кашель сильно усложняют жизнь. Работать в таких условиях становится невыносимо. К тому же эти симптомы часто усугубляются высокой температурой и головной болью. В этой статье пойдет речь о том, как облегчить свое состояние и справиться с болезнью.

Как снизить температуру

Если температура тела стала выше 38 градусов, значит её срочно нужно сбивать. В этом деле могут помочь народные способы. Самый легкий и эффективный метод — специальный чай. Его необходимо заварить из малиновых листьев. 1 столовую ложку листьев необходимо залить кипятком, прикрыть, и подождать 15-20 минут. После по вкусу можно добавить лимон или мед.

Если же больной не особый любитель народных методов, то для снижения температуры стоит выпить жаропонижающее средство, например парацетамол. Дозировку можно найти в Интернете или прочитать на упаковке лекарственного средства.

Как облегчить насморк

Во время простуды насморк мешает больше всех. Для борьбы с ним можно проводить промывание носовой полости водным раствором соли.

1. Налить в стакан теплую воду и растворить половину чайной ложки соли.
2. Набрать соленый раствор в клизму.
3. Теперь стоит аккуратно вливать жидкость в одну ноздрю. Через некоторое время соленая вода полностью заполнит носовую полость, выливаясь из другой ноздри.
4. После следует хорошо высморкаться.
Обратите внимание, чтобы добиться результата, промывание необходимо проводить каждые 3-4 часа.

Как облегчить боль в горле

Для быстрого снятия боли в горле отлично подойдут народные средства. Многие из них приятны на вкус и помогают быстро справиться с болезнью. Самым распространенным методом для борьбы с болью в горле является применение раствора соли и соды. Их необходимо добавить по половине чайной ложки в стакан теплой воды, растворить и после прополоскать горло.

Отличным лекарственным средством является ромашка. Из неё можно сделать целебный чай, облегчающий дыхание, обезболивающий горло, снимающий воспаление и отеки. Для его приготовления необходимо 1 чайную ложку сушенных цветков ромашки залить 250 мл кипяченной воды, после процедить, а потом добавить лимон или мед по желанию.

Так же, очень эффективным и простым методом может стать употребление лукового сока. Из луковицы нужно выдавить 1 ложку сока и пить его после еды. Но стоит помнить, что при гастрите или язве этот способ не подходит!

Это были основные советы по облегчению симптомов простуды. Однако, не стоит вслепую верить только Интернету, перед лечением всегда необходимо посетить врача и поставить диагноз. Симптомы обычного ОРЗ очень схожи с некоторыми серьезными заболеваниями. Если лечение затянулось больше чем на неделю, стоит вызывать врачей.

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.

Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!