Как быстро выздороветь от простуды

Простуда — самое распространенное сезонное заболевание. Пик болезни припадает на период конца климатической зимы (не календарной). И очень часто многие болеют именно весной: напоминают о себе и ослабление организма (авитаминоз), и влажная погода (идеальная для размножения вирусов), и беспечность при выборе одежды. И в результате: кашель, болит горло и насморк.

Лечение

Рецептов, как быстро выздороветь от простуды, очень много. Для начала нужно поднять иммунитет. Препараты:
1. иммунал — натуральное лекарственное средство из траввы эхинацеи. Применение: по 20 капель 2 — 3 раза в день (взрослым), до 15 капель в сутки детям (в зависимости от возраста);
2. элеутерокока экстракт — по 40 капель 3 раза/день;
3. женьшеня настойка — прием аналогичен предыдущему.

Также нужно употреблять продукты, в которых есть витамин C (например: шоколад, виноград, сладкий сироп шиповника, лимон). Необходимо применять противовирусные препараты: Амизон, Анаферон, Ремавир, Римантадин, Арбидол, Афлубин, Амиксин, Гропринозин, Имунофлазид.

Рекомендации как быстро выздороветь от простуды, если мучает насморк

1. паровые ингаляции отваров трав (календулы, ромашки, эвкалипта) — облегчают дыхание, устраняют скопление слизи в легких, убивают микробы;

2. применение назальных аэрозолей, которые обладают сосудосужающими свойствами — Нокспрей, Отривин, Називин, Фармазолин, Риназолин и прочие;

3. промывание полости носа раствором морской воды (Аква Марис, Квикс, Хюьмер).

Советы, как быстро выздороветь от простуды при першении и боли в горле

1. большое количество теплого питья, ингаляции и полоскания;

2. применение спреев (Ингалипт, Тантум Верде, Пропосол, Хлорофилипт, Гивалекс, Йокс), таблеток и пастилок (Декатилен, Трахисан, Стрепсилс, Фалиминт, Фарингосепт, Лизак, Лисобакт, Доктор Мом, Исла Минт, Исла Моос), эфирных масел-антисептиков — аниса, гвоздики, эвкалипта, перечной мяты и пихты (кроме аллергиков).

Рекомендации как быстро выздороветь от простуды при сильном кашле

1. ингаляции (с 4-х лет и старше) с листьями шалфея, чабреца, ромашки;

2. использование муколитических и отхаркивающих средств (Лазолван, ацетилцистеин, Бромгексин). Применять муколитики нужно только в случаях наличия вязкой мокроты, которая трудно выводится.

При лечении простуды нужно также кушать чеснок — генератор таких веществ, как фитонциди. И самое главное: употреблять огромное количество жидкости.