Рубрика - ‘Диеты’

Диета Пьера Дюкана для похудения

Не так давно Пьер Дюкан выпустил книгу, в которой предложил свою систему питания. Его диета стала известна, как одна из самых эффективных. Диета Пьера Дюкана для похудения основана на употреблении маленького количества углеводов.

Мясная диета для похудения

Мясная диета для похудения становится самой популярной среди диет, потому что ее легче всего соблюдать, и она очень хороша для желающих похудеть. Мясную диету надо соблюдать около десяти дней. Так же, мясная диета хороша тем что, питаются исключительно белками, а он один из строительных элементов, которые обязательно нужны организму. Организму нужно приблизительно пятьсот, шестьсот грамм […]

Жесткая диета для похудения

Если вы хотите быстро скинуть вес, то вам нужно почитать различные работы ученых и диетологов. В любой работе, будь то статья в журнале или еще что-либо автор предупредит вас о том, что любое быстрое похудение влечет за тобой отрицательные последствия для организма. Но что делать, если у вас скоро намечается какой-либо праздник, где вы должны […]

Сбалансированная диета для похудения

Мода на всевозможные диеты очень распространена среди женщин. Но не следует забывать, что резкий переход организма с привычного режима питания на ограниченный, воспринимается им как стрессовая ситуация. Последствия этого стресса непредсказуемы, но просматривается общая тенденция к сбоям в пищеварительном тракте. Эйфория от сброшенного лишнего веса переходит в депрессию от собственноручно нажитых проблем со здоровьем. Всего […]

Программа похудения минус 60

В настоящее время многие женщины совершенствуют свою фигуру и ведут здоровый образ жизни. Существует очень много всевозможных диет и систем питания, позволяющих избавиться от ненужных килограммов, но в последнее время стала очень популярна программа похудения минус 60.

Спортивная диета для похудения

Хорошая сбалансированная спортивная диета очень эффективна и дает положительный результат.

Рецепт овощного супа для похудения

Для того чтобы изрядно похудеть, не обязательно изнурять себя голодными диетами. Выбирайте простые и полезные способы, например, овощные супы. Они помогают не только скинуть лишние килограммы, но и питают организм недостающими витаминами.

Кремлевская диета для похудения

Кремлевская диета для похудения считается одной из самых необычных, но эффективных диет. К минимуму рекомендуется свести продукты, содержащие углеводы. Их максимальная норма составляет 50 грамм в сутки. Базовым набором продуктов является мясо (предпочтительнее куриная грудка), сыр твердых сортов, рыба, грибы. Кремлевская диета для похудения исключает употребление сдобной выпечки и макаронных изделий.

Американская методика похудения slender

Метод похудения slender – это сбалансированная и эффективная специальная программа производителей NSP. Американская методика похудения slender не имеет противопоказаний, поэтому ее могут применять абсолютно каждый. К тому же метод помогает не только тем, кто хочет избавиться от ненужных килограммов, а также тем, кто желает сохранить нормальную форму.

Диета Дикуля для похудения

Мечтать о стройной и красивой фигуре можно всегда, при этом не мучиться от изнурительных диет. Есть можно столько, сколько желает организм, только продукты необходимо выбирать правильные, которые способствуют скорому избавлению от лишних килограммов.

Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!